我妈：“都早上九点了还不起床！”我：“哪来的九点？？”
不知不觉间
暑假已经近半
暑假生活与学校生活
有哪些不同
“今天要去哪个食堂？”
“在家有妈妈牌饭菜！”
还记得食堂里那熟悉的味道吗
每天想的最多的问题就是
“等会吃啥？”
下课铃响总会纠结
“今天要去哪个食堂？”
但家的味道
总是那么独特而温馨
每一口都是熟悉的味道
爸爸妈妈的手艺
让家里的饭桌上
不仅仅是简单的饭菜
更是爱的传递
在家虽然没有早八课
但却有妈妈牌闹钟的早饭
“起床吃早饭了~”
“妈，我还不想起……”
“不行！吃完再睡！”
同样是床
为什么在家里根本起不来……
可能是因为
宿舍里小小的床承受了太多
这张床总能让我们
在上“早八”之前准时清醒
早睡早起，从我做起
健康作息开启美好人生
而到了暑假
就感觉自己被家里的床“绑架”了
每天都是“起床困难户”
“谁也不能把我和床分开！！！”
大学生：道理我都懂
但是家里的床真的太舒服啦！
在不同书桌前
都留下奋斗的足迹
宿舍的小桌
见证了无数个夜晚的奋斗与坚持
那里堆满了书籍、笔记和梦想
卧室的书桌
记录下成长过程中的
每一个脚印
在熟悉的书桌前
继续努力续写人生篇章
看过校园景色
遍览旅游风光
校园的每一个角落
都充满了故事与回忆
春日的花开、夏日的蝉鸣
秋日的落叶、冬日的雪景
……
共同编织成一幅幅美丽的画卷
而假期的旅游
则让我们有机会在校园之外
领略更广阔的世界
当然，也不乏一些大学生
直接化身为旅游“特种兵”
上课：我学会了！
实习：让我来试试
在教室里
老师的讲解
如同春雨般滋润心田
在知识的海洋中畅游
偶尔被困难所困扰
也总是尽力设法解决
而假期的实习
则让我们
更深刻地理解了
专业的价值与意义
度过假期的方式多种多样
在享受假期快乐的同时
暑期也是各种安全事故的高发期
如何平安度过假期？
这份暑期安全提示请查收
↓↓
居家安全
1.不在飘窗或阳台上玩耍。
2.不用湿手或湿布触碰家用电器。
3.不给陌生人开门。
4.不往窗外抛物。
5.规范使用燃气设备、刀具等。
6.不玩火，发现火情，切勿逞能去扑火，要及时报告，或拨打119。
旅行安全
1.不参加探险游等危险活动。
2.不去地质灾害频发区域旅游。遇有极端天气，不去山区、河谷等危险区域游玩，不贸然涉水出行。
3.乘坐大巴、飞机等交通工具，自觉系好安全带；乘坐游轮、渡轮、竹筏等，自觉穿好救生衣。
4.入住酒店，应及时了解消防逃生通道及安全出口。
5.不在设有危险标志处停留，不在禁拍处拍照、 摄影。
6.如遇突发事件，听从指挥，冷静应对。
交通安全
1.遵守交通法规，不闯红灯、不翻越隔离护栏。
2.与汽车保持一定距离，不在马路边或车辆盲区内玩耍打闹。
3.步行或骑行时不看手机、不听音乐、不嬉闹。
4.不在机动车出入口、马路边或车辆盲区内玩耍打闹。
5.自觉遵守公共交通工具乘坐规范。
6.不随意穿越铁轨，不在铁轨边步行或铁路道口玩耍。
预防高温中暑
1.在高温天气尽可能减少外出，外出做好防护措施，可采取打遮阳伞、戴遮阳帽或遮阳镜等方式，切忌长时间暴露在太阳下。
2.在户外，应当尽量选择轻薄、宽松及浅色的服装。
3.注意保持充足睡眠，规律作息，增强免疫力。大量出汗后，要及时补充水分。
4. 一旦出现头晕、恶心、胸闷等中暑早期症状，迅速转移到阴凉通风处休息，情况严重的立即到医院治疗。
防欺凌
1.保持镇定。
2.向路人呼救求助，采用异常动作引起周围人注意。
3.人身安全是第一位的，试着通过警示性的语言击退对方，或通过有策略的谈话和借助环境来使自己摆脱困境，但不要去激怒对方。
4.不管遭遇了怎样的恐吓，都要告诉家长，不要自己承受身体和心理上的创伤。
防范灾害性天气
1.及时关注天气预报和预警信息，避免在不适宜户外活动的情况外出。
2.在外面遇雷雨天气时，迅速找到安全的避雷场所，如室内建筑物或车辆，避免在露天、树下或水边等区域逗留，避免接触金属管线。
3.在积水中行走要注意观察，防止跌入窨井或坑、洞中。
4.远离围墙、广告牌和大树。
5.避免在低洼地带、山体滑坡威胁区域活动。
6.外出突遇暴雨时，避雨要远离高压线路、电气设备等危险区域。
网络安全
1.文明上网、绿色上网。
2.不陷入电信诈骗陷阱，牢记“三不一多”：未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实。
3.不制造和传播虚假信息，上网不攻击、侮辱、诽谤他人，若遭受网络欺凌，应及时寻求父母帮助。
用电安全
1.不用手或导电物（如铁丝、钉子、别针等金属制品）去接触、探试电源插座内部。
2.不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。
3.使用家用电器时，一旦发生冒烟、起火，应当马上拔下电源线插头，切断电源。
4.发现有人触电应呼喊他人相助，不可盲目施救，以防连环触电。
严防溺水
1.不私自下水游泳。
2.不在河边、亲水平台、工地水塘等区域玩耍。
3.不捡拾掉入河道等水域的物品或在河道边洗东西、钓鱼虾等。
4.不在河道、湖泊等无安全设施、无救援人员的场所戏水或游泳。
5.不在游泳池里嬉戏打闹。
6.发现同伴溺水，立即寻求他人帮助，同时可向溺水者抛救生圈、泡沫板、救生绳等，但不可盲目施救。
无论暑假的前半部分如何度过
都祝大家能在接下来的假期中
过得快乐而充实
综合整理自微信公众号“北京学联”、“北京第二外国语学院学生会”、“中国应急管理”，人民日报少年客户端、新华社、新华网、中国教育报、广东应急管理、河北新闻网等，部分素材来源于网络。
来源：学校共青团